JR東日本ランニングチームによるランニング教室が開催

　令和8年3月21日(土)に福原有信グラウンド館山(館山市営市民運動場)、北条海岸沿い、那古海岸沿いを会場に、「一流選手に学ぼう！ランニング教室」を開催しました。(主催：館山市・JR東日本ランニングチーム)

　参加者にランニング技術を教えるため、JR東日本ランニングチームで現役選手として活躍している選手10名が講師を務め、4つのカテゴリに分かれ、41名が参加しました。
　教室では、各カテゴリに分かれて、準備運動やストレッチ、選手が普段取り入れているドリル練習を行いました。(各カテゴリ内容は下記の通り。)

カテゴリ1は、北条海岸1km4分30分～5分のぺースで往復5kmのランニングを行いました。
カテゴリ2は、那古海岸を1km6分のぺースで2本ランニングを行いました。
カテゴリ3は、10分間のジョギングを那古海岸で行った後、多目的広場に戻り、200mインターバルを8本行いました。
カテゴリ4は、初心者に向けたストレッチ後、軽いジョギング程度のランニングに加え、2分走＋1分走を6回行いました。
すべてのカテゴリが終了した後、選手に各々で質問やアドバイスをもらい、記念撮影や、選手とのサイン会などで交流を深めました。

参加者からは、「普段あまり走らないが丁寧に教えていただき、楽しくできた。走ってみたい気持ちが芽生えた。」と喜びながら話しました。

竹井 祐基 フルマラソン 2時間06分24秒（2026年） 主将
其田 健也 マラソン2時間05分59秒（2023年）
作田 直也 マラソン2時間07分39秒（2025年）
作田 将希 マラソン2時間07分42秒（2021年）
金子 伊吹 マラソン2時間12分18秒（2026年）
西脇 翔太 マラソン2時間08分19秒（2025年）
松永 伶 　ハーフマラソン1時間01分56秒（2023年）
吉田 凌 　マラソン2時間13分41秒（2026年）
他2名