「楽しい運動教室」始まりました!              ~少しの運動であなたの体を健康的に~

最終更新日:令和4年5月12日

   
「楽しい運動教室」が5月11日から、館山地区公民館で始まりました。「楽しい運動教室」は、ストレッチや軽スポーツ、自宅で出来る運動を講師が指導してくれる講座です。8月を除き毎月開催されますが、来年3月分まで、すでに予約でいっぱいとなっています。
 館山市スポーツ推進委員が講師を務め,講座の内容は担当するスポーツ推進委員により毎回異なるため、様々な運動が出来るのが魅力となっています。5月11日の講座では、ストレッチ体操、シニア向け筋力トレーニングとテニスの軽い運動を行いました。
 館山市では、スポーツ庁のSports in Lifeコンソーシアムに参画し、東京2020大会のレガシーとして多くの市民がスポーツに親しみ、運動習慣を身につけ心身ともに健康で明るく活力のある社会を目指しています。
 講師を務める館山市スポーツ推進委員連絡協議会の松坂会長は「楽しい運動教室は、楽しく運動をすることをテーマとしている教室で、参加者から大変好評をいただいています。また、運動教室のほかにボッチャ教室を2月に予定するなど、今後も市民が、身近で安全にスポーツに親しむ機会を継続的に設けていきたい。」と語っています。
 参加者は、「体を動かして、とても気持ちよかった。また、ぜひ参加したい。」と笑顔で話していました。
主催 館山地区公民館
日時 令和4年5/11,6/1,7/6,9/7,10/5,11/2,12/7
令和5年1/11,2/1,3/1
全て水曜日 AM9:30~11:00 全10回
場所 館山地区公民館 会議室
講座の様子 講座の様子
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教育委員会教育部スポーツ課スポーツ振興係 住所:〒294-8601 千葉県館山市北条1145-1
電話:0470-22-3696
FAX:0470-23-3115
E-mail:sportska@city.tateyama.chiba.jp
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