インフルエンザに注意しましょう。
最終更新日：平成30年10月26日
インフルエンザは突然の高熱、頭痛、関節痛、筋肉痛や鼻水、のどの痛みなど、通常の風邪よりも強い全身症状が見られます。
予防するために、
（1）栄養と休養を十分にとりましょう。
免疫力をつける、体力を保つことが健康の第1歩です。
（2）人ごみは避けましょう。
感染しないようにすることも大切です。
（3）適度な温度・湿度を保ちましょう。
（4）マスクを着用しましょう。
（5）手洗い・うがいをしましょう。
（6）予防接種を受けましょう
予防接種を受けた後、免疫がつくまでに数週間かかります。
予防するために、
（1）栄養と休養を十分にとりましょう。
免疫力をつける、体力を保つことが健康の第1歩です。
（2）人ごみは避けましょう。
感染しないようにすることも大切です。
（3）適度な温度・湿度を保ちましょう。
（4）マスクを着用しましょう。
（5）手洗い・うがいをしましょう。
（6）予防接種を受けましょう
予防接種を受けた後、免疫がつくまでに数週間かかります。
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