筋肉400動かすぞ!みんなでラジオ体操会

最終更新日:平成30年11月27日

 ラジオ体操は、ヒトの筋肉600のうち400を使う優れた運動でありながら、誰でも出来る手軽さが魅力のひとつです。テレビ・ラジオで活躍中の先生とラジオ体操の正しいやり方を学びながら、みんなで楽しく体を動かしましょう。

日 時:12月16日(日)13:00~15:00(受付12:30~)
場 所:館山市立第三中学校体育館
持ち物:室内用運動靴、タオル、飲み物、健幸ポイントカード(お持ちの方のみ)
定員・参加費:100人程度・無料(申込み要 ※当日受付も可)
講 師:青山 敏彦先生(NPO法人全国ラジオ体操連盟理事長)、五日市 祐子先生(NHKテレビ・ラジオ体操アシスタント)
駐車場:市役所本館及び4号館駐車場をご利用ください。

★キッズスペース有(小さなお子様連れでも参加できます。※事前申込み要)
★「出張!健幸サロン」も開催(体組成計、肌年齢・血管年齢・骨健康度測定器が無料で利用できます)



※印刷用チラシ(PDF)はこちら

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健康福祉部健康課保健係 住所:〒294-0045 千葉県館山市北条740-1 館山市コミュニティセンター2階
電話:0470-23-3113   ファックス:0470-22-6560
E-mail:kenkouka@city.tateyama.chiba.jp

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